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日本瘦腰鍛煉法真的假的？日本瘋傳瘦腰大法親測有效附減肥步驟

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日本瘋傳瘦腰腹大法！簡單2個(gè)動(dòng)作，一星期腰圍怒減7里米！最重要的是，動(dòng)作簡單，不費(fèi)空間，節(jié)目里的胖紙親測有效，可以練一下試試效果。

夏天到了，如果不把腰上的贅肉減下去的話，穿什么衣服褲子都好看不起來?。。?/p>

小編看日本節(jié)目的時(shí)候偶然看到了一個(gè)日本老師推薦的瘦腰法，其實(shí)只要矯正好身形，就能一周腰圍減少13厘米呢！

日本瘦腰鍛煉法真的假的？日本瘋傳瘦腰大法親測有效附減肥步驟

不知道為什么，這個(gè)【日本瘋傳一分鐘瘦腰運(yùn)動(dòng)法】分外地眼熟…

誒，等等，難道是這個(gè)？

這種辦法，據(jù)說只要每天堅(jiān)持做兩個(gè)簡單的動(dòng)作，一個(gè)禮拜腰圍就可以減掉7cm， 有圖有真相↓

責(zé)任編輯：楊林宇

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