螞蟻莊園4月1日答案 的問題是:用鐵鍋炒菜能有效補(bǔ)鐵,說法靠譜嗎?這道題考查了對于鐵鍋炒菜的了解,下面小編就為大家?guī)砦浵伹f園今日答案4.1 版,一起來看下正確回答吧。
螞蟻莊園小課堂4.1問題答案
問題:用鐵鍋炒菜能有效補(bǔ)鐵,說法靠譜嗎?
答案:不靠譜
鐵鍋炒菜介紹
1、鐵鍋炒菜不能補(bǔ)鐵,鐵鍋是用無機(jī)鐵打造而成的,炒菜的時候不會有鐵元素滲出。
2、能被人體吸收的鐵是二價亞鐵,平時多吃點(diǎn)補(bǔ)鐵的食物就可以了。
3、牛羊肉、動物內(nèi)臟、海帶、菠菜能食物都有補(bǔ)鐵功效。
責(zé)任編輯:黃小群
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