綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效,而且老少皆宜,是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種湯類(lèi),在炎熱的夏季,很多人都會(huì)煮綠豆湯解暑。今天螞蟻莊園就是問(wèn)大家,想煮出顏色碧綠的綠豆湯,下列哪個(gè)操作是正確的?一起來(lái)看看吧。
想煮出顏色碧綠的綠豆湯,下列哪個(gè)操作是正確的?
A、蓋上鍋蓋煮
B、用鐵鍋煮
答案:蓋上鍋蓋煮
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有的人熬出的綠豆湯為什么顏色發(fā)黃泛紅?主要是因?yàn)?strong>綠豆中所含的多酚類(lèi)物質(zhì)被氧化變色而形成的。所以如果想要熬出一鍋顏色碧綠的綠豆湯,還是需要一些技巧的。
記住以下3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):
最好使用純凈水或者礦泉水,不同水質(zhì)熬制的綠豆湯顏色不同,自來(lái)水熬綠豆湯顏色變化最快,在接觸空氣后幾乎每一分鐘都明顯變深,很快就變成紅色,蓋上鍋蓋煮也可以很好的隔絕空氣。
建議在水中略加一點(diǎn)檸檬汁或白醋調(diào)整酸堿度,這樣就可以保持綠豆湯碧綠的顏色,而且放很久都不會(huì)變色哦!
熬煮綠豆湯最好不要用鐵鍋,砂鍋或者不銹鋼鍋都可以。因?yàn)榫G豆皮中的類(lèi)黃酮和金屬離子結(jié)合后,會(huì)使綠豆湯的顏色發(fā)深,影響口感。
責(zé)任編輯:黃小群
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