小雞寶寶考考你,人體缺鐵時(shí),吃以下哪種食物補(bǔ)充效果更好?這是螞蟻莊園9月24號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題,很多用戶還不知道答案,本文小編會(huì)為大家詳細(xì)介紹9月24日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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今天的問(wèn)題是:
人體缺鐵時(shí),吃以下哪種食物補(bǔ)充效果更好?
豬肝
蘋果
答案:豬肝
答案解析:菠菜與其他綠葉菜一樣,含鐵量并不高,而且所含的鐵是植物性鐵,人體吸收率很低。而動(dòng)物內(nèi)臟中富含鐵元素,而且還是人體易吸收的血色素性鐵。但是,內(nèi)臟中膽固醇和脂肪含量也很高,不宜多吃哦。
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以上就是9月24日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯:肖舒
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