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甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎 螞蟻莊園今日答案

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甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?2021年03月13日螞蟻莊園今日最新答題答案。

2021年03月13日螞蟻莊園問題

問題題目：甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎?

正確答案：不適合

答案解析：早上食用不易消化的糯米制品，很容易導(dǎo)致消化不良，影響一天的狀態(tài)。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說，(絕大多數(shù))湯圓/元宵都富含碳水化合物、脂肪，且蛋白含量低，難以滿足早間的營(yíng)養(yǎng)需求。

責(zé)任編輯：楊林宇

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