市面上又很多的護眼燈,家長一般都會給孩子買護眼燈放在書桌上,讓孩子能夠在更好的環(huán)境中學習,保護視力。那么使用護眼燈能不能有效預(yù)防近視?下面小編帶來:螞蟻莊園10月15日答案。
問題:使用護眼燈能不能有效預(yù)防近視?
不一定
可以
答案:不一定。
解析:護眼燈的性能都不一樣,因此并不是所有的護眼燈都可以有效的預(yù)防近視。目前市場上的護眼燈功率都偏高,而學生適合使用的護眼燈功率一般應(yīng)該在11w到13w,超過了這個額定的功率就不適合學齡期的孩子使用,因為孩子用燈的時間長,長時間在這種強光的環(huán)境下學習對眼睛同樣有刺激,也是近視形成的一個主要原因。
護眼燈的主要作用的是什么
所謂的護眼燈,其實是把低頻閃提高至高頻閃,閃爍速度超過了人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度,在這種燈光下短時間內(nèi)會覺得眼睛很舒服。但是高頻閃不等于無頻閃,它所發(fā)出來的仍是不連續(xù)的光,長時間在這種燈光下看書,眼睛同樣會產(chǎn)生疲勞。
護眼燈是否護眼,目前尚無明確定論。建議給孩子挑選臺燈時可以選擇光源舒適柔和,亮度穩(wěn)定,頻率較高的臺燈。盡量減少光線對孩子視力造成的負擔。
孩子如何預(yù)防近視
近視是多因素引起的。兒童預(yù)防近視,包括很多方面:
一:調(diào)整電腦顯示器的位置和亮度;
二:選擇適合自己的臺燈;
三:健康用眼:
1、上課做作業(yè):胸距離桌子一拳,眼距離書本一尺(33厘米);
2、 操作電腦:眼睛與電腦屏幕距離不低于50厘米;
3.、看電視:眼睛距離電視屏幕三米以上或6倍電視屏幕對角線的長度;看書寫字40分鐘,休息十分鐘!這十分鐘可以到室外活動活動,在家做做運動,做做家務(wù),平窗遠眺。多看看綠色植物和花草,閉目養(yǎng)神等。
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責任編輯:林晗枝
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