當(dāng)你七八十歲時,還能跑步嗎?想必很多人都會無奈地擺擺手。而在近日,一名特別喜歡運動的美國百歲老奶奶偏偏就對年齡發(fā)起了挑戰(zhàn):
6月19日,在新墨西哥州運動會的田徑比賽中,來自路易斯安那州的103歲女選手朱莉婭?霍金斯(Julia Hawkins)以21秒06的成績打破了百歲以上女子50米短跑的全國紀(jì)錄,更有趣的是,這是她兩天以來參加的第二場比賽,頭一天跑完100米的成績是46秒,網(wǎng)友們紛紛表示,這可真的稱得上是“颶風(fēng)”老太太了。
當(dāng)大家都在為她取得這樣的成績而感到高興時,霍金斯本人倒顯得十分平靜。誠然,這已不是她第一次打破全國紀(jì)錄了,早在2017年,霍金斯就已經(jīng)在美國戶外田徑大師錦標(biāo)賽的百米項目中,以101歲的高齡跑出了40秒12得到好成績,不僅奪得了冠軍,更是一舉將百歲年齡以上的百米世界紀(jì)錄提高了6秒;而在2016年于伯明翰市舉行的全美老年運動會上,霍金斯也曾跑出過39秒62的成績,雖說這幾年來跑完百米的時間略有下滑,但對一名百名老人來講,這已件非常值得驕傲的事了。
也許你會以為,老人在如此高齡依然還能保持這么優(yōu)異的競技狀態(tài),年輕時肯定是一個愛跑步的人,然而事實卻剛好相反。霍金斯表示,自己年輕時是個狂熱的自行車愛好者,但老了之后就很少開始運動。直到霍金斯100歲左右時,她突然突發(fā)奇想,覺得100歲能跑100米一定是件特別有趣的事,于是開始認(rèn)真練習(xí)跑步。
生活中的霍金斯同樣十分喜歡園藝,總是在家里的花園擺弄花花草草,而每當(dāng)屋里電話鈴響起的時候,她都會沖刺進(jìn)屋去接電話;性格也很幽默健談,在2017年破記錄后被詢問感受時,她輕松地回答:“本來這個時間我是該睡午覺的,這讓我錯過了我的午休。”
而當(dāng)被問道自己長壽和保持活力的秘訣,霍金斯覺得,除了定期鍛煉和健康飲食之外,幸福的家庭也是重要的一環(huán)。她說:“找個好老公很重要,有了好老公,70年后你就會有幸福的一大家子。”她希望以不斷跑步、永不止步的這種形式,激勵其他人健康生活,即使在百歲的高齡也能像小年輕一樣做自己喜歡的事。
責(zé)任編輯:陳錦娜
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