新冠病毒感染“乙類乙管”后首個春節(jié)即將到來。對于準備居家過年的市民,福州肺科醫(yī)院主任醫(yī)師謝強建議,老年人、慢病患者、兒童、孕產(chǎn)婦等重點人群,應(yīng)減少接待探訪的次數(shù)。
“大家對新冠病毒不用過度焦慮和恐慌,但該堅持的個人防護習(xí)慣,一定要做好,不可掉以輕心、麻痹大意。”謝強提醒。
一是繼續(xù)做好個人防護。堅持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛(wèi)生習(xí)慣,感染康復(fù)以后也應(yīng)做好個人防護。
二是規(guī)律作息、合理膳食、適量運動、保持良好心態(tài),提高自身免疫能力。
三是盡量不舉辦、不參加一些大規(guī)模家庭聚集活動,減少親朋聚餐聚會人數(shù),縮短聚餐時間,避免把感染風(fēng)險傳遞給家中老年人。
四是符合疫苗接種條件的人員,盡快完成全程接種和加強免疫,保護自己和家人的健康。
五是要加強健康監(jiān)測,密切關(guān)注自身和家人健康狀況,如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀,或者檢測陽性,要盡可能待在通風(fēng)好、相對獨立的房間,盡量減少與同住人員的接觸,密切關(guān)注病情進展,如果病情加重要及時就醫(yī)。(記者 朱丹華)
責(zé)任編輯:趙睿
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