早晨怕起不來(lái)，就多設(shè)幾個(gè)鬧鐘，這么做好嗎？螞蟻莊園9.24今日答案解析

螞蟻莊園9月24日最新答案

說(shuō)到鬧鐘，對(duì)于很多起床困難戶來(lái)說(shuō)都是每天離不開(kāi)的工具，很多人每天起不來(lái)就分時(shí)間段設(shè)了多個(gè)鬧鐘，有的人甚至多買(mǎi)幾個(gè)鬧鐘放在房間里，這種做法到底有沒(méi)有用？多設(shè)幾個(gè)鬧鐘對(duì)人體有沒(méi)有影響呢？正好凌晨螞蟻莊園更新了一道與“鬧鐘”有關(guān)的題目。

螞蟻莊園題目

早晨怕起不來(lái)，就多設(shè)幾個(gè)鬧鐘，這么做？

A、容易傷身體

B、能提高效率

先為大家公布答案，答案是“A、容易傷身體”，接下來(lái)小編會(huì)給大家解釋一下為什么會(huì)選A？

早晨設(shè)鬧鐘是很多人的一種習(xí)慣，尤其是年輕人一般都會(huì)每隔10分鐘設(shè)置一個(gè)鬧鐘，第一個(gè)鬧鐘響了關(guān)掉繼續(xù)睡，然后直到最后一個(gè)鬧鐘響的時(shí)候才開(kāi)始，在現(xiàn)實(shí)中這種群情況還是非常多，然而這種方法卻對(duì)人體有害，前段時(shí)間人民網(wǎng)還專門(mén)說(shuō)起了這件事，經(jīng)專家試驗(yàn)反復(fù)驚醒睡下很容易導(dǎo)致慢性疲勞，而且可能會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，甚至?xí)a(chǎn)生失眠等狀況。

其實(shí)在生活中人們起床并沒(méi)有那么困難，在古代人們?nèi)粘龆魅章涠?，?dāng)時(shí)并沒(méi)有鬧鐘，人們單憑雞叫一遍就能起床，這其實(shí)就是一種生物鐘，當(dāng)然現(xiàn)代生活壓力大，工作時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致很多人生物鐘紊亂，所以才需要設(shè)置多個(gè)鬧鐘來(lái)提醒起床，雖然生活壓力大，大家還是要盡量調(diào)整好自己的生物鐘，早睡早起才能保證每一天都有好氣色。