晨練后適宜睡“回籠覺”嗎？這是螞蟻莊園10月29號今日莊園小課堂的問題，很多用戶還不知道答案，本文小編會為大家詳細(xì)介紹10月29日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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今天的問題是：
晨練后適宜睡“回籠覺”嗎？
想睡就睡
不適宜
答案：不適宜
答案解析：晨練過程中人體血液循環(huán)變快，如果運動后上床休息會造成:靜脈血管失去律動，回心血量減少，易造成心腦肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢復(fù);運動產(chǎn)生的大量代謝廢物如乳酸，淤積于肌肉、關(guān)節(jié)，易讓人四肢酸痛等。
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以上就是10月29日螞蟻莊園小課堂的問題答案。
責(zé)任編輯：楊林宇
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