【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國《每日郵報(bào)》7月12日的報(bào)道,近日,來自美國蒙大拿州的26歲女子喬琳•妮科爾•瓊斯(Jolene Nicole Jones)在臉書上分享的兩張對(duì)比照片收到了大量轉(zhuǎn)發(fā)。她表示,放棄了嚴(yán)格的健身生活作息和飲食習(xí)慣后,她恢復(fù)了自然的體形,但是卻更快樂了。
這兩張照片,一張是她還是一個(gè)健身愛好者時(shí),在嚴(yán)格的作息和飲食的控制下,身著藍(lán)色比基尼,高跟鞋,展示自己健美苗條的身材。另一張是現(xiàn)在她放棄曾經(jīng)的生活習(xí)慣3個(gè)月后,恢復(fù)了自然的體形,開心地和朋友一起出去漂筏游玩的照片。
瓊斯寫到,在過去,令人精疲力盡的健身訓(xùn)練和嚴(yán)格的飲食占據(jù)了她的全部生活,讓她沒法享受正常的社會(huì)交往。但是她也明確表示,對(duì)以前的生活方式并不后悔。“有些人可能會(huì)說這是‘對(duì)自己放手’,但你不能給幸福貼上價(jià)簽。我覺得這是尋找自我的一個(gè)過程,我意識(shí)到自己可以在生活中更有熱情,無論是去冰川公園遠(yuǎn)足,還是和朋友一起享用啤酒。”她補(bǔ)充道。
她也表示,六塊腹肌并沒有讓她感到快樂,這次和朋友一起漂筏旅行,一起享用了許多過去垂涎卻不敢碰的食物,她感到前所未有的開心。她鼓勵(lì)大家接納自己自然的身材,熱愛自己的身體,而不是憎恨自己的體形。她說:“你的身體實(shí)際上是唯一能陪你度過此生的東西,你的價(jià)值和快樂并不應(yīng)該被你舉起的重量和體重所衡量。我的價(jià)值由我周圍的人以及我自己臉上的微笑來衡量。”
瓊斯富有感染力的話語已經(jīng)被分享超過3.7萬次,人們稱贊她的誠實(shí),并表示她在停止高強(qiáng)度健身后的照片中看起來更開心。(實(shí)習(xí)編譯:白文軒 審稿:朱盈庫)
責(zé)任編輯:唐秀敏
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