華為手環(huán)6為用戶們準(zhǔn)備了十分強(qiáng)大的睡眠檢測(cè)技術(shù),能夠在不打擾用戶睡覺(jué)的前提下進(jìn)行實(shí)時(shí)心率監(jiān)測(cè)、睡眠呼吸監(jiān)測(cè)并對(duì)睡眠質(zhì)量進(jìn)行評(píng)估。下面就讓小編來(lái)為大家介紹一下華為手環(huán)6開(kāi)啟科學(xué)睡眠的方法吧!
華為手環(huán)6科學(xué)睡眠開(kāi)啟步驟分享
1、在華為運(yùn)動(dòng)健康app,進(jìn)入手環(huán)詳情頁(yè),點(diǎn)擊【健康監(jiān)測(cè)】。
2、點(diǎn)擊【科學(xué)睡眠】選項(xiàng)。
3、打開(kāi)【科學(xué)睡眠】右側(cè)的開(kāi)關(guān)。
小編提示:關(guān)閉科學(xué)睡眠后會(huì)轉(zhuǎn)為普通睡眠監(jiān)測(cè)。測(cè)量后在手環(huán)上點(diǎn)擊睡眠應(yīng)用,即可查看睡眠數(shù)據(jù)。在運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp首頁(yè) ,點(diǎn)擊睡眠卡片即可查看到睡眠詳情數(shù)據(jù)??茖W(xué)睡眠和普通睡眠在App上呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)內(nèi)容是不一樣的??茖W(xué)睡眠:有睡眠得分,深睡、淺睡、快速眼動(dòng)、清醒狀態(tài)分析。普通睡眠:僅有深睡、淺睡、清醒分析。沒(méi)有快速眼動(dòng)分析和睡眠得分。
責(zé)任編輯:端焰
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