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自制豆?jié){后會(huì)過濾出豆渣來正常情況下豆渣能吃嗎 螞蟻莊園2020年12月19日答案

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自制豆?jié){后會(huì)過濾出豆渣來正常情況下豆渣能吃嗎？以上是螞蟻莊園小課堂12月19日的問題，答對(duì)可以領(lǐng)取小課堂每天一份的180g小雞飼料。接下來就讓我們一起了解一下該問題的答案吧。

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支付寶螞蟻莊園12月19日小課堂答案

一、自制豆?jié){后會(huì)過濾出豆渣來正常情況下豆渣能吃嗎？

沒有營(yíng)養(yǎng)，丟棄

能吃，有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

二、2020年12月19日正確答案

能吃，有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

三、答案解析

正常情況下，豆?jié){里面的豆渣是可以吃的，豆渣營(yíng)養(yǎng)豐富，含有高膳食纖維、高蛋白質(zhì)、高礦物質(zhì)，可作為烹飪?cè)咸砑拥礁黝愔魇忱?其中的豆類氨基酸和谷類氨基酸可以形成互補(bǔ)，有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。

責(zé)任編輯：楊林宇

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