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原標(biāo)題:比利時(shí)建議每周飲酒別超過(guò)10杯

新華社布魯塞爾6月11日電(記者潘革平)比利時(shí)健康高級(jí)委員會(huì)11日發(fā)布報(bào)告,建議民眾適量飲酒,每周飲酒不超過(guò)10杯。

這份名為《喝酒的風(fēng)險(xiǎn)》的報(bào)告強(qiáng)調(diào),飲酒會(huì)增加患心腦血管疾病、癌癥和肝病等風(fēng)險(xiǎn),容易使人對(duì)酒精產(chǎn)生依賴,并影響心理健康。酒精也會(huì)導(dǎo)致記憶障礙,而酗酒則會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生持久的影響。酒精還會(huì)增加發(fā)生事故和暴力行為的風(fēng)險(xiǎn),產(chǎn)生一系列家庭、工作和社會(huì)問(wèn)題。

這份報(bào)告認(rèn)為,每周飲酒10個(gè)單位(一個(gè)單位相當(dāng)于一杯100毫升的葡萄酒或250毫升的啤酒)為合理的限量,且10杯酒要在一周當(dāng)中不同的日子里飲用。報(bào)告強(qiáng)烈建議人們別喝快酒,在喝酒時(shí)最好要吃食物,或同時(shí)喝足量的水。

報(bào)告說(shuō),酒精是導(dǎo)致比利時(shí)15歲以上人群死亡和發(fā)病的第四大原因。不滿18歲的未成年人、孕婦及準(zhǔn)備懷孕的婦女以及哺乳期的女性不應(yīng)喝酒。

報(bào)告建議政府采取多方面措施減少酒精飲料的消費(fèi),包括餐館應(yīng)提供更多的免費(fèi)水、禁止任何與酒精飲料有關(guān)的廣告、促銷活動(dòng)和贊助、酒精飲料的包裝上應(yīng)標(biāo)明“酒精有害健康”之類的警告、提高酒精飲料的消費(fèi)稅等。

責(zé)任編輯:金林舒

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