如今很多人在生活中離不開手機(jī),睡前看手機(jī),吃飯玩手機(jī),等車也要捧著手機(jī),試想如果你的智能手機(jī)丟失了會(huì)怎么樣呢?一份最新研究顯示,人們丟失手機(jī)所產(chǎn)生的焦慮,幾乎堪比對(duì)恐怖襲擊的恐懼。
據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》3月15日?qǐng)?bào)道,生理學(xué)會(huì)邀請(qǐng)2000人,對(duì)他們面對(duì)關(guān)鍵事件的壓力進(jìn)行評(píng)估。包括親朋好友去世、身份證丟失、遭解雇、患重病、籌劃婚禮等18件"人生大事"帶來(lái)的壓力。其中,痛失愛人或患有嚴(yán)重疾病時(shí),人們的壓力程度非常高,而身份證丟失、通勤延誤甚至去度假也會(huì)給人們帶來(lái)很高的壓力。
令調(diào)查人員意外的是,丟手機(jī)造成的壓力感與遭遇恐怖襲擊相差無(wú)幾。在這份榜單中,對(duì)恐怖襲擊的擔(dān)心排在第13位,而丟失智能手機(jī)僅以一分之差,位列其后。
研究發(fā)現(xiàn),女人在面臨一些情況時(shí),比男人承受的壓力更大,例如失去愛人、丟手機(jī)以及“脫歐”。
生理學(xué)會(huì)政策委員會(huì)主席露西·唐納森博士說:“現(xiàn)代社會(huì)產(chǎn)生的一些壓力,是50年前的我們無(wú)法想象的,例如社交媒體和智能手機(jī)。”她還提到:“在面臨這次研究中所提到的問題時(shí),從資金問題到‘脫歐’,女性都比男性的壓力值更高。這會(huì)給女性健康產(chǎn)生非常大的影響。”
“人們知道壓力會(huì)對(duì)人的精神狀態(tài)產(chǎn)生影響,然而同樣需要注意的是,壓力也會(huì)給身體系統(tǒng)帶來(lái)影響。你的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和激素系統(tǒng),都會(huì)對(duì)壓力作出反應(yīng),進(jìn)而影響你的心臟、免疫系統(tǒng)和腸胃系統(tǒng)。當(dāng)壓力延長(zhǎng)時(shí),這些壓力給身體造成的影響就會(huì)導(dǎo)致人生病,患上潰瘍或是增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),”露西·唐納森說。
研究還顯示,年齡越大,人們似乎感受到的壓力越大。生理學(xué)會(huì)希望這項(xiàng)研究能夠引起人們的注意,多關(guān)注壓力給身體機(jī)能造成的影響。
報(bào)道稱,在情緒緊張的狀況下,人的身體會(huì)向血液釋放一種激素,這將影響心臟、消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。頻繁且長(zhǎng)時(shí)間的壓力,恐導(dǎo)致身體出現(xiàn)長(zhǎng)期的生理問題。
責(zé)任編輯:林晗枝
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