三明姑娘葛曼棋：不斷突破自己取得進(jìn)步

葛曼棋將金牌為親人戴上。（清流縣融媒體中心供圖）

葛曼棋在亞運(yùn)會(huì)女子百米奪冠后展示國旗。本報(bào)記者 林熙 攝

日前，在杭州亞運(yùn)會(huì)上勇奪田徑女子100米和4×100米接力兩枚金牌的短跑名將葛曼棋回到了家鄉(xiāng)清流。熱烈的鑼鼓鞭炮聲中，她恬靜微笑，向夾道歡迎的鄉(xiāng)親父老揮手致意。與征戰(zhàn)賽場相比，此時(shí)的她少了一絲霸氣，多了一些靦腆。

“回到清流，感受到了家鄉(xiāng)人民滿滿的愛。”葛曼棋由衷感嘆。她感謝父老鄉(xiāng)親一直以來的關(guān)心支持：“對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)的熱愛，是我站上田徑場的初衷，鄉(xiāng)親父老的殷切期盼，給了我一次次沖破極限、逆風(fēng)飛舞的強(qiáng)大動(dòng)力。”

啟 蒙

葛曼棋出生在清流縣一個(gè)普通家庭，從小喜歡運(yùn)動(dòng)。“她的身體條件并不算突出，但勝在能吃苦、肯努力。”啟蒙教練陳金鳳說，對(duì)于訓(xùn)練過程中教練的技術(shù)指導(dǎo)，葛曼棋總能用心思考、理解，并認(rèn)真執(zhí)行。僅半年時(shí)間，她就以優(yōu)異的測試成績被選送至廈門市體工隊(duì)。

入隊(duì)后，葛曼棋嘗試過各種項(xiàng)目，努力打好訓(xùn)練基礎(chǔ)。“速度與激情”的刺激感讓她沉醉，逐漸展現(xiàn)出在短跑方面的天賦。

在教練宋書林看來，超出同齡人的刻苦和認(rèn)真，是葛曼棋快人一步的關(guān)鍵。“在進(jìn)行能力訓(xùn)練時(shí)，她總是比其他人更認(rèn)真，常常一個(gè)人加班做技術(shù)模擬練習(xí)。”憑著這份刻苦認(rèn)真，葛曼棋的成績不斷提高，出色的表現(xiàn)驚艷了宋書林的好友劉朝旭教練。之后，她便跟著劉教練繼續(xù)打磨專業(yè)技巧，開啟嶄新的征程。

“小時(shí)候叛逆，沒少和師父頂嘴吵架，但師父總是耐心地教導(dǎo)我，就像父親一樣照顧著我。”劉朝旭對(duì)葛曼棋的格外照顧，她感念于心。

當(dāng)成績陷入瓶頸，驕傲的葛曼棋終于明白師父的良苦用心。劉朝旭告訴她，要想賽后少流淚，平常訓(xùn)練下苦功。她暗下決心：一定要跑出好成績，不僅為了自己，也為了師父。

挫 折

在劉朝旭的悉心指導(dǎo)下，葛曼棋近年來在各大田徑賽事中嶄露頭角，并成為我國首位闖入奧運(yùn)會(huì)女子100米半決賽的運(yùn)動(dòng)員?？缮畹墓适伦⒍ú粫?huì)一帆風(fēng)順。

備戰(zhàn)去年全國田徑錦標(biāo)賽期間，葛曼棋膝蓋受傷，一個(gè)多月無法參加正常訓(xùn)練。冬訓(xùn)開始后，膝傷沒有好轉(zhuǎn)，坐骨神經(jīng)又出現(xiàn)了問題。她不得不停止一切訓(xùn)練，回家養(yǎng)傷。

“這一年的備戰(zhàn)格外艱難，幾乎每個(gè)月都要受傷。”葛曼棋回憶道，傷病讓她連最基本的訓(xùn)練也難以完成，極大地影響了她的競技狀態(tài)。

屋漏偏逢連夜雨。去年11月30日，噩耗突傳：被葛曼棋視為父親一般的劉朝旭，突發(fā)心梗辭世。失去了主心骨的她天天以淚洗面，陷入深深的迷茫。

萬幸的是，葛曼棋從來不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。受傷期間，隊(duì)醫(yī)積極幫她進(jìn)行康復(fù)治療，鼓勵(lì)她不要放棄；同門師兄李斌代替了師父的角色，與她一起更換訓(xùn)練方式，更新訓(xùn)練計(jì)劃，積極調(diào)整狀態(tài)備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)。更為重要的是她心中誓要完成與師父的約定。

“師父在世時(shí)，我們就定下了未來的目標(biāo)——首先是全運(yùn)會(huì)，其次是亞運(yùn)會(huì)。”葛曼棋說。在2021年全運(yùn)會(huì)上，師徒協(xié)作，完美拿下三枚金牌，備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)的新征程中，訓(xùn)練場上的身影卻少了一人。“我要為師父全力實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)！”

坐骨神經(jīng)問題讓葛曼棋抬不起腿，每次起跑前，需要硬生生地將結(jié)節(jié)扯開，用肌肉的麻木對(duì)抗疼痛，完成訓(xùn)練量的積累。憑借一股不服輸?shù)钠磩?，也為了那個(gè)約定，她奮力一搏，最終得償所愿。國慶前夜，“小哪吒”閃耀“大蓮花”，億萬觀眾見證了她奪冠后的熱淚，新一位亞洲“女飛人”就此誕生。

奪冠后，葛曼棋在社交媒體上發(fā)文：“……夜空中最亮的那顆星星，您看到了嗎？我做到了！這是屬于我們的金牌！”

突 破

在社交媒體上，葛曼棋獨(dú)特的“小哪吒”造型成為熱門話題。“這是我好運(yùn)的象征，也可以展示中國運(yùn)動(dòng)員特有的精神風(fēng)貌。”葛曼棋表示，這兩年的艱難境況，時(shí)常讓她想到哪吒“我命由我不由天”的精神，希望自己能像哪吒一樣，在“大蓮花”涅槃重生。

從杭州的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上下來，葛曼棋已將目光投向了巴黎——那里還有一個(gè)約定。

“希望能夠突破東京奧運(yùn)周期取得的成績，這也是師父的期待。”葛曼棋表情堅(jiān)定。她和隊(duì)友們將向巴黎奧運(yùn)會(huì)田徑女子4×100米接力的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)起沖擊。個(gè)人項(xiàng)目上，她也想站上百米決賽的起跑線。

巴黎奧運(yùn)會(huì)女子100米的參賽達(dá)標(biāo)成績?yōu)?1秒07，相比東京奧運(yùn)會(huì)，難度又上了一個(gè)臺(tái)階，但葛曼棋并不太過擔(dān)心。“我的傷病已經(jīng)好轉(zhuǎn)，狀態(tài)也在恢復(fù)。”她自信地表示，亞運(yùn)會(huì)預(yù)賽11秒17的成績就是最好的證明，“再給我一點(diǎn)時(shí)間，達(dá)標(biāo)不是問題”。

杭州亞運(yùn)會(huì)上，福建健兒奮勇爭先，創(chuàng)下我省參加亞運(yùn)會(huì)的歷史最好成績。“重點(diǎn)在于拼搏，每一位運(yùn)動(dòng)員都有一顆堅(jiān)韌自強(qiáng)的心。”葛曼棋說，運(yùn)動(dòng)員都有不服輸?shù)男睦?，都想不斷突破自己，取得進(jìn)步，這是她心目中的體育精神，也是激勵(lì)自己再創(chuàng)佳績的核心動(dòng)力。（本報(bào)見習(xí)記者 羅昱倫 通訊員 吳火招 楊穎）