女性泡溫泉注意事項(xiàng)：避免感染陰道炎

女性泡溫泉，要做足保護(hù)措施，避免感染陰道炎。

一、泡溫泉可能導(dǎo)致女性陰道炎

1、溫度低易滋生細(xì)菌

泡溫泉能舒緩壓力、殺菌，甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進(jìn)行治療。但是也有例外的情況：一般溫泉水并不會(huì)感染陰道炎，因?yàn)楦邷氐臏厝菬o(wú)菌的，但如果溫度降到40°C以下，就可能造成細(xì)菌滋長(zhǎng)。

2、泡溫泉時(shí)間長(zhǎng)不健康

由于女性特殊的身體特徵，女性若是泡在溫泉中過(guò)久，也容易使陰道中正常的酸鹼度與益菌生態(tài)受破壞，使得陰道容易受感染，而產(chǎn)生發(fā)炎的現(xiàn)象。

陰道炎可以傳染，如果和有這樣疾病的女性同泡了一個(gè)溫泉，或使用同樣一條毛巾、浴巾，那么健康女性也有可能被感染。

二、孕婦適合泡溫泉嗎？

1、溫度和時(shí)間是否適宜。

我們知道胎兒發(fā)育需要有適宜的環(huán)境，長(zhǎng)時(shí)間的高溫浸泡對(duì)胎兒有害無(wú)益。如果感到水溫發(fā)熱，則不要下水，最好接近體溫，水溫不宜超過(guò)40℃，也要盡量控制時(shí)間，不宜過(guò)長(zhǎng)。

2、空氣是否清潔流通。

多數(shù)室內(nèi)溫泉場(chǎng)所空氣比較濕潤(rùn)，為了保溫往往通風(fēng)較差，濕潤(rùn)的空氣也容易造成衛(wèi)生隱患，另外過(guò)于封閉的濕潤(rùn)壞境也容易造成準(zhǔn)媽媽喘不過(guò)來(lái)氣，產(chǎn)生胸悶等反應(yīng)。

3、水質(zhì)是否適宜。

水質(zhì)是否清潔是需要考慮的重要因素，浸泡的人多且雜的場(chǎng)所盡量避免。

4、周圍環(huán)境是否安全。

比如是否有家人陪同，是否周圍人員過(guò)多會(huì)造成擁擠和碰撞，地面是否過(guò)于濕滑容易摔倒等。

5、自己的身體狀況。

一般來(lái)講懷孕初期的準(zhǔn)媽媽最好不要泡溫泉，一方面胎兒在這個(gè)階段更容易受到干擾，另一方面這段時(shí)間準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)也比較大，容易疲憊和產(chǎn)生不良反應(yīng)。當(dāng)然懷孕的任何階段如果感到身體不適都不宜泡溫泉。

三、冬季泡溫泉注意事項(xiàng)

1、肚子餓的時(shí)候，不可以馬上浸溫泉，因?yàn)榭罩亲优轀厝苋菀讜?huì)有頭暈，想要吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的車或是走了很遠(yuǎn)的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會(huì)越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會(huì)發(fā)生休克或是腦部缺血的情形。

4、心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時(shí)候，也不適合浸溫泉。